8 unssissa luutonta, keitettyä, nahatonta kananrintaa (syömätön iho) on 367 kaloria.
Kuinka monta kaloria on 8 unssin kananrintassa?
8 unssissa luutonta, keitettyä, nahatonta nahatonta kananrintaa on 246 kaloria. Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 0% hh, 89% proteiini.
Kuinka monta kaloria on 8 unssissa grillattua kananrintaa?
8 unssissa luutonta, nahatonta grillattua kanaa (syömätöntä nahkaa) on 422 kaloria.
Kuinka suuri on 8 unssin kananrinta?
Kahdeksan unssia kananrinta on melko suuri. Vertailun vuoksi 4 unssin raaka luuton kananrinta on suunnilleen korttipakan kokoinen. 8–10 unssin kananrinta on verrattavissa suurimpaan iPhoneen. 16 unssia paunassa, joten tarvitset niitä 4 vastaamaan puntaa.
Ovatko kanan reidet rasvaisia?
Kanan reidet ovat yleensä rasvaisempia kuin niiden laihempi seuralainen. Tumman lihan pitää kosteana se nahkakerros, joka yleensä pysyy reisien päällä, kun sitä myydään supermarketeissa. Kyllä, reidessä (tumma liha) on enemmän rasvaa kuin rinnassa (valkoinen liha). Tämä rasva on kuitenkin hyvä laji.
Kuinka monta kaloria on 8 unssissa keitettyä kanaa?
8 unssissa luutonta, keitettyä kanan reisiä on 556 kaloria. Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% proteiini. Muut yleiset annoskoot: Paahdettu paistettu tai paistettu broilerin reisi
Kuinka monta hiilihydraattia on 8 unssissa luutonta kananrintaa?
8 unssissa luutonta kananrintaa on 281 kaloria. Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 0% hh, 63% proteiini. Muut yleiset tarjoilukoot:
Kuinka monta kaloria annoksessa kanan reisiä?
* Päivittäinen arvo % (DV) kertoo, kuinka paljon ruoka-annoksessa oleva ravintoaine vaikuttaa päivittäiseen ruokavalioon. 2000 kaloria päivässä käytetään yleisiin ravitsemusneuvoihin. Mikä on suositeltu päiväsaantisi (RDI)? 8 unssissa luutonta, keitettyä kanan reisiä on 556 kaloria.