Kuinka paljon kaloreita on 2 viipaletta valkoista leipää voin kanssa?

Bakers Square

Ravintosisältö
Yhden annoksen annoskokoon
Kuinka monta kaloria sisältää paahtoleipää, 2 viipaletta, valkoinen, voideltu? Kalorimäärä paahtoleivässä, 2 viipaletta, valkoinen, voideltu: kaloreita 310Kalorit rasvasta 126 (40,6 %)
% Päivittäinen arvo *

Kuinka monta kaloria on viipale valkoista leipää ja voita?

Alue: Yhdysvallat

TarjoiluAinesosaKalorit
1 siivuvalkoinen leipä67
1 rklvoita102

Kuinka paljon rasvaa voileipä sisältää?

Ravintosisältö

Annoksen koko1 siivu
Kaloritei arvoa70
Rasvojen kokonaismäärä0,5 g1%
Tyydyttynyt rasva0g0%
Transrasva0gei arvoa

Kuinka paljon kaloreita on 2 viipaleessa valkoista paahtoleipää?

Kahdessa paahdetun valkoleivän viipaleessa on 129 kaloria.

Kuinka monta kaloria on täysjyväleipäviipaleessa voin kanssa?

Energiaa: 153 kaloria

Proteiini3,5 g
Hiilihydraatit15,3 g
Lihava9,1 g

Kuinka paljon voita laitat leivän päälle?

Kokeile raastaa voitasi helposti levitettäväksi vaihtoehdoksi. Tee näin noin 1/8-1/4 voitikustasi peittääksesi 2-4 paahtoleipää. Sen sijaan, että kaavisit voita veitselläsi, ripottele voita paahtoleipällesi. Levitä sitten raastetut palat veitselläsi leivän päälle.

Lihoaako 2 leipää?

Eräässä 9 267 ihmisen tutkimuksessa havaittiin, että kahden viipaleen (120 grammaa) valkoista leipää syöminen päivässä liittyi 40 % suurempaan painonnousun ja liikalihavuuden riskiin (14).

Kuinka paljon kaloreita on 2 viipaletta valkoista leipää voin kanssa? Keskimääräinen viipale valkoista leipää, jossa on keskimääräinen voita, sisältää 165 kaloria. Kalorit voin tai margariinin lisäämisestä leipäviipaleeseen. Kuinka paljon kaloreita valkoisessa leivässä on?

Kuinka paljon rasvaa on viipaleessa valkoista leipää?

Rasvaa valkoisessa leivässä. Suosikkivalinta termille "valkoinen leipä" on 1 viipale valkoista leipää, jossa on noin 0,8 grammaa rasvaa. Alla on esitetty rasvan, tyydyttyneiden rasvojen ja muiden rasvojen kokonaismäärä erityyppisille ja erikokoisille White Bread -leipäille. Tarkastele muita ravintoarvoja (kuten kaloreita tai hiilihydraatteja) käyttämällä alla olevaa suodatinta:

Kuinka monta kaloria täysjyväleipäviipaleessa?

Kun täysjyväleipäviipale sisältää vain 76 kaloria ja 0,9 grammaa rasvaa, ja siivu valkoista leipää sisältää vain 77 kaloria ja 0,6 grammaa rasvaa, leivän syöminen ei lihota. Kuinka monta kaloria on leipäviipaleessa? Kuinka monta kaloria on 2 paistettua munaa?

Millainen leipä sisältää vähemmän kaloreita kuin valkoinen leipä?

Eräässä 9 267 ihmisen tutkimuksessa havaittiin, että kahden viipaleen (120 grammaa) valkoista leipää syöminen päivässä liittyi 40 % suurempaan painonnousun ja liikalihavuuden riskiin (14). Missä leivässä on vähemmän kaloreita? Itäneet viljaleivät, kuten Food For Lifen Ezekiel-sarja, ovat myös hyvä valinta.