"Curry on luonnollinen laksatiivinen aine", selittää tohtori Sonpal. Tämä johtuu siitä, että kapsaisiiniyhdiste (löytyy kuumasta chilipaprikasta) stimuloi elimistössä olevaa reseptoria, joka nopeuttaa ruoansulatusta - työntäen asioita paksusuolen läpi normaalia nopeammin.
Kuinka kauan Curry-ripuli kestää?
Kuuman tai mausteisen ruoan aiheuttama ripuli on tyypillisesti itsestään ohimenevää ja paranee päivässä tai kahdessa. Useimmissa tapauksissa kotihoito, kuten suoliston hillitseminen, ei-mausteisten ruokien syöminen muutaman päivän ajan auttaa selviytymään pahimmasta.
Miksi vatsaani sattuu intialaisen ruoan jälkeen?
Ruokavälitteisiä sairauksia esiintyy ympäri maailmaa, ja intialaista ruokaa pidetään usein syyllisenä. Delhi Belly voi alkaa yksinkertaisesti huonosta hygieniasta valmistuksen aikana, löyhästä säilytyksestä, jäähdytyksen puuttumisesta tai vanhoista ainesosista, jotka kaikki voivat johtaa ruuansulatustasi häiritsevän kasviston leviämiseen.
Miksi Curry ärsyttää vatsaasi?
Chili- ja currysekoitukset ovat yleisiä syyllisiä. Kapsaisiini-niminen kemikaali antaa chilille lämpöä. Tutkimukset osoittavat, että vaikka kapsaisiinilla voi olla erilaisia terveyshyötyjä, kuten kivun ja niveltulehduksen hoito, se on myös voimakas ärsyttävä aine. Kapsaisiini voi ärsyttää mahalaukun limakalvoa ruoansulatuksen aikana.
Onko curry haitallista vatsallesi?
"Kuumat paprikat, mausteinen curry ja muut mausteiset ruoat laukaisevat mahalaukun nesteen palautumisen ruokatorveen, mikä aiheuttaa närästystä", tohtori Janette Nesheiwat, MD, kertoi INSIDERille. Lisäksi monet mausteiset ruoat sisältävät kapsaisiini-nimistä yhdistettä, joka hidastaa ruoansulatusta.
Voiko kuuma curry vahingoittaa vatsaasi?
Vaikka mausteiset ruoat eivät aiheuta haavaumia, ne voivat laukaista vatsakipuja joillakin ihmisillä. Eräässä tutkimuksessa korostettiin erityisesti, että mausteisten ruokien toistuva nauttiminen voi laukaista ylemmän maha-suolikanavan oireita joillakin ihmisillä, joilla on dyspepsia (tai ruoansulatushäiriö).
Aiheuttaako Curry happorefluksia?
Mausteiset ruoat (chili, curry jne.) ovat amerikkalaisten yleisimpiä happorefluksioireiden syitä. Jos sinulla on minkäänlainen refluksi, on parasta välttää kuumuutta.
Onko curry runsaasti happoa?
Sekä potilailla että vapaaehtoisilla curryn nauttiminen aiheutti enemmän altistumista ruokatorven hapolle kuin saman vesimäärän nauttiminen. Curry aiheutti merkittävästi enemmän ruokatorven happoaltistusta NERD-potilailla kuin vapaaehtoisilla.
Onko sitruunamehu haitallista refluksiin?
Vaikka sitruunamehu on hyvin hapanta, pienillä määrillä veteen sekoitettuna voi olla alkaloiva vaikutus, kun se sulatetaan. Tämä voi auttaa neutraloimaan mahahapon. Jos päätät kokeilla tätä kotihoitoa, sekoita yksi ruokalusikallinen tuoretta sitruunamehua kahdeksaan unssiin vettä.