Tämä tarkoittaa, että naisten voi olla vaikeaa ja ehkä jopa mahdotonta kehittää Adonis-vyö ja pysyä terveinä. Miesten terveys heikkenee, kun kehon rasva laskee alle 8 prosentin, joten useimmat miehet voivat turvallisesti kehittää Adonis-vyön.
Mikä on Adonis-vyönaaras?
Mikä on Adonis-vyö? Adonis-vyö on V-muotoinen lihas, joka kulkee vinosti lantion luista lantion alueelle. Se on valmistettu nivussiteestä ja poikittaisesta vatsalihaksesta (TVA). Se on vatsan syvin lihasryhmä. Adonis-vyö näkyy paremmin tietyillä ihmisillä.
Miten saan tuon V:n muotoisen lantion alueen?
Tehdäksesi tämän harjoituksen:
- Aloita makuulla selällään.
- Nosta jalkasi irti maasta niin, että ne osoittavat suoraan ylöspäin kohti kattoa.
- Keskity alempien vatsalihasten käyttöön nostamalla lantiota varovasti lattiasta pitäen jalat suorina.
- Toistaa.
Mitkä ovat viehättävät naisen kasvonpiirteet?
Naisen "seksikkäiden kasvojen" ominaispiirteet verrattuna "epäseksikäisiin kasvoihin":
- Aurinkoinen iho.
- Kapeampi kasvojen muoto.
- Vähemmän rasvaa.
- Täyteläisemmat huulet.
- Hieman suurempi silmäetäisyys.
- Tummemmat, kapeammat kulmakarvat.
- Enemmän, pidemmät ja tummemmat ripset.
- Korkeammat poskiluut.
Mistä tiedät, että nainen pitää sinusta?
Onko hän minusta kiinnostunut? 10 parasta merkkiä, että hän pitää sinusta
- Hän on erittäin herkkä kanssasi.
- Hän kysyy sinulta paljon kysymyksiä.
- Hän muistaa kiinnostuksesi ja seuraa niitä.
- Hän pitää sinua hauskana.
- Hän kiusoittelee sinua.
- Hän kiinnittää huomion kaulaansa ja hartioihinsa.
- Hänen jalkansa osoittavat sinua kohti ja hän nojaa sisään, kun puhut.
Onko normaalia, että tyttö on kiinnostunut toisesta naisesta?
Joo. On täysin "normaalia", että tytöillä on seksuaalisia tunteita muita tyttöjä kohtaan. Seksuaalinen vetovoima, joka on osa "seksuaalista suuntautumista", viittaa sellaisen henkilön sukupuoleen, johon tunnemme seksuaalista vetovoimaa. Saatat kokea vetovoimaa vain tyttöihin nyt ja sekä poikiin että tyttöihin myöhemmin.
Mistä tiedän, olenko kiinnostunut tytöstä?
16 merkkiä, jotka saattavat kiinnostaa sinua
- 9 Luuletko, että naiset ovat söpömpiä kuin miehet.
- 10 Fantasioit.
- 11 You Love Leading Lady -elokuvaa.
- 12 Sinulla ei ole hauskaa, kun nukut poikien kanssa.
- 13 Rakastat, kun suosikkinäyttelijäsi käyttävät pukuja.
- 14 Olet herkempi naisten kanssa.
- 15 Rakastat puhua naisille enemmän.
- 16 Olet seurustellut miesten kanssa, mutta älä ”tunne sitä” joskus, se on he.
Mistä tiedät, että olet kiinnostunut jostain?
Jos tunnet vetoa johonkin, saatat huomata puhuvasi ja ajattelevasi häntä paljon. Huomaat, että haluat puhua niistä ystäviesi kanssa, kysyä heidän mielipiteitään tai juoruilla heidän kanssaan. Vaikka puhuisit asioista, joista et pidä heissä, ne kiinnittävät silti huomiosi.