VUODEN 2020 armeijan 4 päivän viikonloput Yhdysvaltain armeija noudattaa Yhdysvaltain liittovaltion vapaapäiviä ja yleensä sallii harjoitusloman osumaan kunkin liittovaltion vapaapäivän kanssa, jotta viikonloppuisin olisi neljä päivää. Nämä päivät tunnetaan myös nimellä DONSA (Day of No Scheduled Activity), ja niihin voivat vaikuttaa koulutus- ja tehtävävaatimukset.
Mitä ovat armeijan vapaapäivät?
Armeijan vapaapäivät
- Ilmavoimien syntymäpäivä.
- Armeijan syntymäpäivä.
- Rannikkovartioston syntymäpäivä.
- Lippupäivä.
- Juhli 4. heinäkuuta 2021.
- Merijalkaväen syntymäpäivä.
- Muistopäivä 2021.
- Armeijan arvostuskuukausi 2021.
Mikä sotilaspäivä tänään on?
15. toukokuuta 2021 – Puolustusvoimien päivää vietetään joka toukokuun kolmantena lauantaina. Tämä on päivä, joka on omistettu tällä hetkellä Yhdysvaltain asevoimissa palvelevien miesten ja naisten kunnioittamiseksi.
Onko sinulla lomaa armeijassa?
Saat myös 38 päivää lomaa vuodessa (mukaan lukien pyhäpäivät), mikä on enemmän kuin useimmat siviilityöt. Jos olet operaatiossa, olet normaalisti poissa kuusi kuukautta, mutta saat lisävapaata, kun palaat vuosiloman päälle. Lisäksi ansaitset ylimääräistä rahaa poissa ollessasi.
Voiko minua vedota litteällä jalolla?
Lyhyt vastaus on kyllä, voit. Litteät jalat eivät ole enää hylättävä edellytys armeijan palvelukseen ottamisesta, mikäli palveluksessa olevalla ei ole oireenmukaisia lattejalkkoja. Lyhyesti sanottuna tämä tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että jos sinulla on haitallisia oireita, sinua voidaan estää ilmoittautumasta armeijaan.
Onko litteäjalkainen oleminen pahasta?
Litteät jalat voivat vaikuttaa kehon linjaan, kun henkilö seisoo, kävelee tai juoksee. Tämän seurauksena ne voivat lisätä lonkkien, polvien ja nilkkojen kivun kehittymisen todennäköisyyttä.
Onko tasapainottaminen litteillä jaloilla vaikeampaa?
Jalkakaaret auttavat tukemaan koko kehon painoa. Niillä, joilla on litteät jalat, kehittyy todennäköisemmin lihasepätasapaino nilkoissa, jaloissa ja lantioissa. Tämä tilanne voi johtaa siihen, että tasapaino muuttuu ongelmaksi ja voi jopa johtaa alaselän kipuun.
Onko ok juosta jalkakipujen kanssa?
"Tämä tarkoittaa, että epämukavuus johtuu todennäköisesti lihaskireydestä, ja on hyvä jatkaa juoksemista niin kauan kuin käytät aikaa myös pohkeiden kireyden, nilkan liikkuvuuden ja lantion voiman parantamiseen", hän sanoi.
Vahvistaako juoksu jalkoja?
Juokseminen tekee ihmeitä jalkapohjan taivutukseen osallistuville lihaksille – osoittaa varpaat lattiaa kohti – mutta jättää monia muita pieniä lihaksia koko jalkaterän ja nilkan alueelle heikoksi.