Tiedä mitä saat. Yhdestä broilerin kanasta saat noin 4 kupillista silputtua kanaa, sekä valkoista että tummaa lihaa (ilman nahkaa). Tyypillinen kana tarkoittaa noin 12 unssia vaaleaa lihaa ja 8 unssia tummaa lihaa (ilman nahkaa), mikä antaa sinulle yhteensä: 1 037 kaloria.
Kuinka monta unssia on Walmart-rotisserie-kanassa?
Mitä tulee Walmartin rotisserie-kanaan, sinun kannattaa kuitenkin harkita kahdesti ennen kuin nappaat toisen. Walmartin rotisserie-kanan alhainen hintalappu voi olla houkutteleva, mutta 4,98 dollarilla heität ostoskoriin alle kaksi kiloa kanaa – tarkalleen 1 pauna, 13 unssia.
Kuinka monta unssia on halkaistu kananrinta?
Koko rinta – Meijer
| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annoskoko 4 unssia (113 g) | |
| Kuinka paljon kaloreita jaettu kananrinta sisältää? Kalorimäärä jaetuissa kananrintaissa: 170 kaloria | Kalorit rasvasta 90 (52,9 %) |
| % Päivittäinen arvo * | |
| Kuinka paljon rasvaa halkaistussa kananrintassa on? Rasvan määrä halkaistussa broilerin rinnassa: Kokonaisrasva 10 g | – |
Miksi rotisserie-kana on niin halpaa?
Rotisserie-kana on nopea ja helppo ateria, jossa on usein ylimääräisiä jäämiä. Moneyn mukaan todennäköisempi selitys on, että kana on "tappiojohtaja", jonka tarkoituksena on houkutella asiakkaita kauppaan myöhemmin päivällä - varsinkin päivällisaikaan. …
Kuinka monta unssia lihaa on Costco rotisserie -kanassa?
Yhdestä broilerin kanasta saat noin 4 kupillista silputtua kanaa, sekä valkoista että tummaa lihaa (ilman nahkaa). Tyypillinen kana tarkoittaa noin 12 unssia vaaleaa lihaa ja 8 unssia tummaa lihaa (ilman nahkaa), mikä antaa sinulle yhteensä: 1 037 kaloria.
Mitkä ovat 4 unssin luuttoman nahattoman kananrintalihan ravitsemustiedot?
4 unssia nahkatonta kananrintaa
- unssia (113 g)
- Kaloreita rasvasta 36. Kaloreita 187.
- 6% kokonaisrasvaa 4g.
- 6 % tyydyttynyttä rasvaa 1,1 g.
- 32 % kolesterolia 96 mg.
- 4 % natriumia 84 mg.
- 8 % kaliumia 290 mg.
- 0 % hiilihydraatteja yhteensä 0 g.
Kuinka monta ozsia on täysi kananrinta?
Yleensä kananrinta, joka painaa 4 unssia raakana (luuton ja nahaton) ja jonka mitta on noin 2/3 kuppia (per raaka rinta leikattuina paloina), on sama kuin 3 unssia keitettyä kananrintaa.
Miksi et koskaan osta rotisserie-kanaa Costcosta?
Rotisserie-kana ei ole terveyskauppa FDA toteaa, että amerikkalaiset kuluttavat 3 400 milligrammaa suolaa päivittäin, mikä on huomattavasti enemmän kuin suositeltu määrä 2 400. Liiallinen natrium voi lisätä korkean verenpaineen riskiä, mikä puolestaan lisää mahdollisuuksiasi saada sydänkohtaus ja aivohalvaus.
Onko rotisserie-kana prosessoituna lihana?
Tiesitkö, että rotisserie-kana on teknisesti "jalostettu" ruoka? Rotisserie-kana on itse asiassa jalostettu ruoka, koska se on esimaustettu tehtaissa ennen saapumistaan supermarkettiin. Tämä tarkoittaa, että siihen on lisätty paljon ainesosia, mukaan lukien paljon suolaa, MSG:tä, hiivauutetta, sokeria, luonnollisia aromeja ja paljon muuta.